SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

n lab

  • Redukcja Tkanki Tłuszczowej - Pare pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 15 lat , waże 90 kg i zajmuję sie redukcją tkanki tłuszowej , głownie z brzucha :/ . Od 2 miesięcy chodzę na siłownię . I mam pare pytań. 1. Czy jak redukuję tkan. tłusz. to mogę jeść ryż biały ? 2. Dostałem gainera MASS UP ACTIV LAB , biore go od 2 miesięcy , brać go dalej , na co on jest ? 3.Jak skutecznie wyrzeźbić cycki ? :D Chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-05-23 17:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w braniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam doświadczenia z siłownia w młodszym wieku było dość sporo jeszcze trzy lata temu regularnie ćwiczyłem potem nastąpiła przerwa aż do teraz. Wiadomo spadek wagi siły itl. Przed przerwa ćwiczyłem dwa lata bez żadnej suplementacji. Obecnie wróciłem na siłownię chodzę juz dwa tygodnie. Planuje nabrać trochę zdrowej masy ważę 70 kg(dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-08-31 18:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 3. miesiąc zmiany w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 89 Wzrost : 180 Aktywność w ciągu dnia : praca + trening silowy 4/tydz + 3 dni aeroby Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja do 80 kg Stan zdrowia : zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA, białko, machine man od Activ Lab Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2015-04-26 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Planuje cykl masowy, jak narazie mam propa 30ml z pmp i nie wiem co do tego dokupic czy deke czy jakas suste badz omke i jaki lab odnoscie tych srodkow jest godny uwagi. Co byscie doradzili i w jakich dawkach to brać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-02-24 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Jestem kompletnie swierzy jesli chodzi o doping ale sie uparlem by sprubowac choc jeden cykl wiec kupilem se metke kings lab. Mam 200 tab. metki i 200 tabl. winka do tego 4 listki clomidu, Gdzie na winko chcialbym zrobic oddzielny cykl. Zaopatrzylem sie w witaminy i proteiny i cala game na stawy rownierz bialko by dopomuc przyrost. Diete [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2014-06-28 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moje pytanie jakie dobrać odżywki na początek. myślałem o jakims dobrym gainerze mutant mass lub mass xxl. i co do tego gainerka ? nie mam pojecia. jeszcze jedno. czy activ lab mass up jest dobrym gainerem? promocja jest 80zł za 5kg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Nie ma Wiek : 19 lat Waga : 72 kg Wzrost : 186cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-08-22 08:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w DT: carbo + proteiny przed i po treningu a w DNT proteiny rano i przed snem , oczywiście do tego dojdą kreatyny bo chce creatine xplode i nitrobolona2 , oraz bcca z activ lab ale to już takie moje ;p i oczywiście dieta ;) ogólnie chodzi mi o temat powyżej , tak bym chciał jechać ok 3 miechy i potem rzeżba bez carbo. a dojdą aeroby itp .... i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2014-12-30 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 1.5 wziolem 10 strzalow poczym odstawilem po 3 miesiacach wziolem ponownie 3 zjadlem poltora listka clomidu po 10 strzalach tydzien po kuracji co do deki byla to 250 atomic lab chcial bym powiedziec na wejsciu ze nie mialem zadnego pojecia o sterydach poprostu chcialem szybko przybrac kolega powiedzial ze to dobrze zadziala myslalem nad bosterem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-06-03 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen+ T3 redukcja

    Temat
    Doping

    Siema, jestem na poważnej redukcji od początku zjechało od maja 15kg doychczas od lajtowego cleneburexin treca przez T5 z zion lab zleciało dużo fatu. Natomiast planuje porządny cykl redukcyjny mam 300tab Clenbuterolu oraz 240ab T3 25mg jak polecacie to podzielić, jak łączyć dla najlepszych efektów. Dodam że w kwietniu endokrynolog zdiagnozował u [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2018-06-24 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop + metanabol

    Temat
    Doping

    [...] 24 2.WAGA: 81 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 40,5 KLATA: 103 UDO: 63 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta atomic lab 8.TRENING: ciagle masa :) 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tendencja do chudniecia. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2010-10-25 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARG Lab stworzyło LR3 IGF-1 które podawane jest w formie doustnej! To samo labolatorium stworzyło także insuline w formie doustnej... Nie chce mi się tłumaczyć całego arta ale ta forma ma takie same działanie jak wsztrzykiwane IGF a nawet ma nad nim przewage ponieważ uwalniane jest stopniowo (kiedy stężenie we krwi osiągnie duży poziom, uwalnianie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-01-25 16:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITOPHARM inj (temat zbiorczy)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Na tą chwilę z tego co wiem lab ma tylko inj: PROPIO-100 ENAN-250 DECA-250 BOLDO-250 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3582c13082544f1288703ad3fe54e4c0.png Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-06-15 13:39:30

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6808 Data: 2014-06-15 13:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 68kg 190cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam oto moja dieta na mase waga 68kg wzrost 190cm proszę o ocene i o poprawki jak jest to źle Dodam , że mam gainer mass up z activ lab oraz biało masfix protein , Prosił bym też o rozpiskę kiedy brać 7:00 Płatki owsiane 100g+200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g W: 81g T: 27g 10:35 100g chleba żytniego 120g tuńczyka w sosie wlasnym B: 32g W: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-04-19 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pomimo że na siłowni trenuję już 2 lata nigdy nie budowałem masy, ponieważ moim celem na siłowni było schudnięcie, co z resztą mi się udało z 95.5kg na 70kg, jednakże po zrzuceniu tylu kilogramów moję ciało wygląda jakbym wyszedł prosto z Aushwitz, moim celem jaki przed sobą postawiłem jest w miarę szybko i trwale dojść do masy przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-07-31 11:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    cze jak trenuję partie nóg to strasznie mnie "muli" tak jak bym miał zaraz paść i nie wstać dzieje się tak tylko kiedy robię nogi zaczynam od wyciskania nogami na maszynie leżąc 4 serie po 25/23/21/19 powtórzeń na tym jest mega wysiłek już po pierwszej serii czuję pot zaraz potem przechodzę na kolejne ćwiczenie prostowanie nóg w siadzie ...i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-06-22 14:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było 3x badania w trakcie - najpierw estro po 4 szotach wyskoczyło na 120~ z pulapu 20~ i potraktowane arimidexem (zbite do 30, jednak badania robione 5.11 i nic to nie zmieniło); hcg w trakcie leciało ze względu na ból jajek od 3 tygodnia 250ui e4d. Zmieniłem lab i miejsce iniekcji 3 dni temu, ale samopoczucie się utrzymuje. Sugestie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2021-11-21 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na masę?

    Temat
    Trening w domu

    [...] dużo przysiadów z ciężarkami ale mam wrażenie, że nic się z tyłkiem nie dzieje. Jakie najlepiej ćwiczenia wykonywać, jak często i po ile? Myślałam też o jakiejś odżywce na masę ale ciężko kupić jeśli się na tym totalnie nie znam. Kolega polecił mi węglowodanowo-białkową z activ-lab. Warto? z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam-patyczak ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2016-09-05 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYtanie-Prosba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myslicie o takim cyklu Anabolic halo horse power activ lab xtra bcaa zma i niewiem vitalmaxa krete dokupic zeby brac w dni nietreningowe ?? czy moze zamiast horsa jakis boster azotowy ? wlasnie to jest moj problem bo na bank kupuje halo bcaa zma ale co brac przed silownia vitalmaxa chcialem kupic poniewaz w dni nietreningowe szkoda [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2009-07-08 09:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w Anglii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Mam pytanie. A miowicie od niedawna mieszkam w Anglii i intersuje mnie zakup jakichs dobrych odżywek... Mam do wyboru firmy - Weider, Muscletech, Met-Rx, Mrm , GEN, Pro Lab, MaxiMuscle chodzi mi tu glownie o odżywki bialkowe - Napiszcie ktora firma jest najlepsza ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2005-08-01 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dziwnie "działa"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi to to odpowiadam żebym wiedział ze kreatyna działa) ani siłowych! To gdzie te 4kg mi poszło? Dieta i trening FBW sa sprawdzane na tym forum wiec powinno być ok. Czy ktos miał podobne efekty? Prosze o odpowiedzi :) dodam jeszcze ze do tego biore bcaa mega capsy olimpu i glutamine activ lab'a Zmieniony przez - rafalf91 w dniu 2008-09-30 23:15:06

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-09-30 22:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)